- 自律神経専門/東海地区初開院「東海カイロオステ院」
- 腰痛 肩こり
こんな方におすすめ
- 腰痛
- 肩こり
- 股関節症
- 捻挫
- 膝痛
- 顎関節症
- 腱鞘炎
- 四十肩
- ムチウチ
- スベリ症
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱側湾症
- 夜尿症
- 胃腸疾患
- 手足の痛み
- しびれ
- X脚
- O脚
- 脊柱管狭窄症
- 低血圧
- 高血圧
- 坐骨神経痛
- テニス肘
- 肘痛
- 猫背と腰痛の関係
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猫背を直すには、骨盤の角度を直せばいいのです。
背中よりお尻が後方に10センチ突き出した姿勢をすると猫背は直ります。
腰痛と肩こりも改善します。
正しい姿勢にすることにより、猫背、肩こり腰痛は改善します。
- 足首の痛みと関節の関係
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「足首を捻挫した」
よく聞きますが、痛みが取れても、関節のゆがみは治っていません。
関節のゆがみをと矯正する事で、歩くのが楽になっています
- 肩凝りと猫背の関係
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猫背と肩凝りは非常に密接な関係があります。
猫背の方は必ずストレートネックになっています。
首の骨が真直ぐな状態をストレートネックと言います。
首の骨は、前方に弯曲していなければいけません。
この弯曲がないと、首から肩にかけての筋肉、僧帽筋が緊張します。
これが肩凝りです。
猫背を治し、ストレートネックを改善するには、骨盤の角度を正しくすれば良いのです。
背骨は骨盤の上に乗っています。
骨盤の角度を正しくする事で、背骨がSの字になり
首の骨が前方に弯曲します。
お尻を背中より10センチくらい後方に突き出すことで、骨盤の角度が正しくなり背骨がSの字になり、猫背が改善しています。
肩凝りも必然的に楽になっています。
- 足の付け根の痛みと恥骨のゆがみの関係
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足の付け根には、恥骨を維持する鼠径靭帯があります。
恥骨が歪むと鼠径靭帯が引っ張られ痛みが出ます。
この痛みが、足の付け根辺りに感じます。
恥骨を矯正する事で改善しています。
- ストレートネックの原因は、骨盤の角度の異常です。
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背骨は、骨盤の上に乗っています。
骨盤の角度により、背骨は猫背かSの字のどちらかになります。
お尻を後方に10センチ突き出すように、骨盤を前方に倒すことで、首の骨は前方に弯曲します。
- 顎関節の痛みの原因は首の骨のゆがみです。
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首の骨と舌骨は筋肉で繋がっています。
首の骨が歪むと、筋肉で引っ張られ舌骨が歪みます。
舌骨と顎関節は筋肉で繋がっています。
舌骨が歪むと、顎関節が筋肉で引っ張られ歪みます。
首の骨が歪むと顎関節がゆがみます。
首の骨を矯正する事で改善しています。
- ひざの痛みの原因は股関節のゆがみ
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股関節が歪むとひざに無理がかかります。
無理がかかったひざは、軟骨の磨耗に大きく関係します。
よって、ひざに痛みが出るようになります。
股関節を矯正して、姿勢を正すことにより改善しています。
- 股関節の痛みと骨盤の角度の関係
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股関節は、骨盤と大腿骨で形成されています。
骨盤の角度が正しくないと股関節が歪み痛みが出ます。
姿勢を正しくする事で改善しています。
- 背中の痛みと背骨のゆがみ
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背中の痛み
特に背骨と肩甲骨の間の痛み
原因は、背骨が歪んでいるため、周りの筋肉が、背骨を元に戻そうと緊張しているからです。
背骨を矯正する事で改善しています。